#18 Vuxen med npf - hur kan jag hjälpa dig?

Boel Olin Author

VILL DU FÅ VARDAGEN MED NPF ATT FUNGERA?

Är du en av många vuxna som känt dig annorlunda hela livet? Kanske har du nyligen fått en npf-diagnos? Eller kanske du har ett barn eller barnbarn som nyligen fått en npf-diagnos och du känner igen dig i problematiken?

Om du inte förstår varför du känner dig annorlunda och får stöd att hantera dina utmaningar, finns det risk att du hamnar i en negativ spiral. Du riskerar sämre fysisk och psykisk hälsa, sämre relationer, minskad möjlighet att arbeta och minskad arbetsinkomst.

Med npf-coaching får du förståelse för hur du fungerar, lär dig konkreta verktyg som kompenserar för det som är svårt och utvecklar din egen förmåga att skapa det liv du vill ha.

Genom coachande samtal jobbar vi tillsammans med dina utmaningar. Jag bidrar med kunskap om och erfarenhet av npf samt stöd för att du ska hitta de strategier som förenklar vardagen för dig.

Det krävs ingen fastställd diagnos och du behöver inte stå i kö för att få hjälp.

Här är två sätt som vi kan jobba ihop på. Vilket passar dig bäst?

Coachingpaket

För dig som vill förstå dig själv och din diagnos, lära dig konkreta sätt att hantera situationer i vardagen samt utveckla din egen förmåga att förändra din situation och skapa det liv du drömmer om.

Upplägg:

Under första samtalet berättar du vad du vill ha hjälp med och vi kommer överens om upplägg och mål för coachingen. Vi bokar in kommande samtal. Jag rekommenderar 1-2 veckor mellan samtalen.

Sedan följer fyra samtal á 60 minuter med fullt fokus på dina utmaningar i vardagen. Vi pratar om det som du vill ha hjälp med. Jag anpassar upplägget utifrån dina behov.

Mellan varje samtal kan du få med dig något att träna på eller fundera över. Dessutom har du möjlighet att höra av dig till mig via sms eller mail med dina funderingar, frågor och framsteg.

Efter varje samtal kan du – om du vill – återkoppla viktiga insikter till någon person i din närhet. Det kan hjälpa dem att förstå dina behov och stödja dig på ett bra sätt. Det du inte vill berätta stannar självklart mellan oss.

I slutet av femte samtalet utvärderar vi och tittar på uppnådda resultat. Vid behov bestämmer vi om fortsatt coaching.

Om du efter första samtalet känner att detta inte var något för dig, kan du välja avsluta coachingen.

Samtalen genomförs via zoom eller i Bankeryd/Jönköping.

Enstaka samtal

För dig som vill prata med någon som förstår din situation och få konkreta tips att ta med dig i vardagen.

Upplägg:

60 minuters samtal med fullt fokus på dina utmaningar i vardagen. Du bokar ett eller flera samtal med det intervall som passar dig bäst.

Vi pratar om det som du vill ha hjälp med. Jag anpassar upplägget utifrån dina behov.

Efter samtalet kan du – om du vill – återkoppla viktiga insikter till någon person i din närhet. Det kan hjälpa dem att förstå dina behov och stödja dig på ett bra sätt. Det du inte vill berätta stannar självklart mellan oss.

Samtalen genomförs via zoom eller i Bankeryd/Jönköping.

Hur har jag hjälpt andra?

Kajsa är en av många som fått diagnos som vuxen men som nekats stöd i vården med hänvisningen att ’du mår för bra’. Kajsa beskriver resultatet av npf-coachingen så här:

Vill du ha hjälp?

Vill du också förstå dig själv bättre, hitta dina strategier för att få din vardag att fungera och få hjälp att utveckla din egen förmåga att skapa det liv du vill ha?

Boka din plats till npf-coaching genom att mejla [email protected]

Tveka inte att kontakta mig om du har frågor om hur jag kan hjälpa dig.

Välkommen!

Boel Olin
/din guide till en fungerande vardag med npf

Kategorier: : Fungerande vardag med npf, Goda relationer, Hjälpsamma strategier, Jag själv, Kunskap om NPF